Certyfikowana trenerka programu „Rosnę z uważnością”, certyfikowana trenerka jogi śmiechu, nauczycielka wychowania przedszkolnego, tutorka, coach, entuzjastka odpoczywania i dbania o siebie, trenerka TUS, trenerka metody Kid’s Skills.

Autorka piosenek i publikacji „Wyciszanki Cioci Hanki”, gdzie oprócz piosenek dzieli się też sprawdzonymi w przedszkolu metodami, jak pomóc dzieciom na bycie obecnym, kiedy dookoła ciągle coś rozprasza. Wydała książki: „Okruszki uważności. Alfabet Mysi Gryzińskiej”, która zabiera nas w świat ćwiczeń oddechowych, krótkich zatrzymań i zachwytów nad tym, co nas otacza, a także książkę „Mysia czeka na Święta” będącą propozycją na grudniowy, często zabiegany czas.

Od kilkunastu lat współprowadzi przedszkole, gdzie od 6 lat realizuje autorski program uważności w Zerówce „Uważność z Mysią” – w czasie całego roku dzieci nazywają swoje emocje, uczą się reagować na sygnały płynące z ciała, ale przede wszystkim praktykują wdzięczność i życzliwość dla siebie i innych. Niby proste, a jednak naprawdę niełatwe zadanie!

Najbardziej w swojej pracy lubi to, że kiedy się tylko dzieciom pozwoli, to one doskonale znają receptę na bycie TU I TERAZ, więc tak naprawdę uczy się od najlepszych!