O budowaniu zdrowej samooceny ciała u nastolatków opowiada dr n. med. Iza Jąderek – psycholog, psychoterapeutka, seksuolog kliniczna oraz współautorka programu szkoleń dla nauczycieli „Nauczyciel wobec dojrzewania psychoseksualnego dzieci i młodzieży”.
Pozytywny obraz ciała u nastolatków nie powstaje w próżni — kształtuje się w codziennych rozmowach, spojrzeniach i komentarzach, które młodzi słyszą od dorosłych. To my, nauczyciele, rodzice i wychowawcy, mamy realny wpływ na to, czy młodzi ludzie uczą się akceptować siebie i swoje ciało. W tym odcinku rozmawiamy o tym, jak wspierać nastolatków w budowaniu zdrowej samooceny i jak mówić o wyglądzie tak, by wzmacniać, a nie oceniać.
Zapraszamy do wysłuchania i obejrzenia podcastu pt. “Ciałopozytywność zaczyna się w rozmowie”.
Niech skorzystają też inni
